Viele Frauen haben dieses Problem – sich ablösende und splitternde Nägel. In den meisten Fällen geht es nicht um gesundheitliche Probleme oder Krankheiten, sondern um Lebensstil und Gewohnheiten, die wir in unserem täglichen Leben haben, zum Beispiel häufiges Abwaschen ohne Handschuhe, unzureichende Hydratation der Haut der Hände, ungesunde Ernährung
Was sind die möglichen Ursachen dafür, dass sich Nägel ablösen, splittern und brechen?
Exzessive Trockenheit
Die meisten Haush altsoberflächendesinfektionsmittel und Geschirrspülmittel sind zu aggressiv für die empfindliche Natur von Nägeln und Handhaut. Die darin enth altenen Chemikalien sind ein möglicher Grund für ihre Schwäche.
Überwässerung
Extreme sind nie eine gute Option. Weder Trockenheit noch übermäßige Feuchtigkeitspflege sind gut für die Nägel. Wenn Sie zu viel Feuchtigkeit zu sich nehmen, können die Nägel zu elastisch und brüchig werden. Beim geringsten Druck oder Biegen lösen sich ihre Schichten und brechen leichter.
Seien Sie auch vorsichtig mit Ihrer Maniküre
Zu häufige Besuche bei Ihrer Maniküre können die Wurzel des Problems splitternder Nägel sein. Gellacke und UV-Härtungslampen sind aggressiv und können die oberste Nagelschicht ausdünnen. Darüber hinaus schädigt die häufige und langfristige Verwendung von Aceton zum Entfernen der dicht eingebrannten Lackschichten deren Struktur weiter.
Anämie
Eisenmangelanämie ist auch eine der möglichen Ursachen für eine schlechte Nagelgesundheit. Zusätzlich zu diesem Symptom verursacht Anämie auch Kopfschmerzen, Kältegefühl, Mundgeruch und Schwindel.
Schilddrüsenerkrankung
Schwäche in Haaren und Nägeln wird normalerweise mit einer reduzierten Schilddrüsenfunktion beobachtet. Es wird begleitet von trockener Haut, Gedächtnisproblemen, Depressionen, Verstopfung, Gewichtszunahme, Müdigkeit.
Raynaud-Syndrom
Das Raynaud-Syndrom ist gekennzeichnet durch eine sehr schlechte Blutversorgung der Extremitäten und insbesondere der Finger und Zehen. Dadurch gelangen wenig Nährstoffe und Sauerstoff an die Nägel, wodurch die Nägel leiden.
