Wie pflegst du deine Haut? Tägliche Reinigung, Auftragen von Cremes, Masken, Massagen etc. All das braucht unsere Haut, aber vergessen wir da nicht noch etwas? Wofür sie uns danken würde, ist zu lernen, mit Angst und Stress in unserem täglichen Leben umzugehen. Wir vergessen sie und sie können den Zustand der Haut stark verschlechtern. Wie?
Langsamere Wundheilung
Ein wenig Stress wirkt sich positiv auf unseren Körper aus, weil er uns konzentriert hält. Doch im hektischen Alltag geht diese kleine Dosis oft über die Grenze. Angst und chronischer Stress beeinträchtigen das Immunsystem und machen uns anfälliger für Hautinfektionen. Stress kann auch ein Grund dafür sein, dass sich skin langsamer von Wunden erholt. Es verlangsamt den Heilungsprozess, indem es ihre Abwehrkräfte schwächt.
Ihre Haut ist trocken, rot und schuppig
Wenn Sie einige dieser Hautprobleme nicht nur während der Wintermonate haben, ist es vielleicht an der Zeit, Stress abzubauen. Hohe Angstzustände können die natürlichen Feuchtigkeitsreserven der Haut beeinträchtigen. Dies kann die Synthese von Hyaluronsäure beeinträchtigen, die Trockenheit verursacht, sagen Dermatologen. Auch Stress und Angst können den Zustand von Menschen mit Neurodermitis verschlechtern.
Vorzeitiges Auftreten von F alten ist kein Zufall
Stress wirkt sich nicht nur auf die Hautoberfläche aus, sondern kann sich auch auf zellulärer Ebene auswirken. Telomere sind die Enden von Chromosomen, die DNA speichern. Im Laufe der Zeit verkürzen sich diese Telomere auf natürliche Weise, was zu Zellschäden und Alterserscheinungen wie F alten führen kann. Angst und Stress können diesen Prozess beschleunigen. Wenn Sie also das Auftreten von F alten verzögern möchten, reduzieren Sie Stress.
Gesichtsform kann "verändert" werden
Wenn wir Stress ausgesetzt sind, synthetisiert unser Körper das Hormon Cortisol. Dieses Hormon ist der größte Feind der Hautjugend, weil es Kollagen beeinflusst,das Bindegewebe zerstört, das für die Geschmeidigkeit der Haut verantwortlich ist. Dies ist nicht nur der Grund für das Auftreten von F alten, sondern auch für die Entspannung der Gesichtskontur, das Auftreten von Tränensäcken, die ihre Form verändern.
Entstehung von Pickeln
Wenn deine Akne schlimmer geworden ist oder du häufig Ausbrüche hast, könntest du Stress dafür verantwortlich machen. Cortisol kann die Talgproduktion beeinträchtigen und Akne verschlimmern, insbesondere im unteren Gesicht.
