Wenn Sie Ihre Arbeit in drei Worten beschreiben müssten, welche wären das und welche Stimmungen vermitteln sie? Obwohl es keinen idealen Job gibt, ist es wichtig, dass er uns Zufriedenheit bringt. Sie denken wahrscheinlich nicht darüber nach, aber wir verbringen viel mehr Zeit bei der Arbeit als zu Hause mit unseren Lieben.
Wenn Sie das Glück haben, einen Job mit einem Minimum an Nachteilen gefunden zu haben, dann sind für manche Menschen die beruflichen Pflichten eine Voraussetzung für die Verschlechterung des Lebensstils. Apathie, emotionales Essen, fehlender Wunsch nach Veränderung, Depression, Probleme im Privatleben.
Was sind die deutlichen Anzeichen dafür, dass ein Job den normalen Lebensrhythmus stört, sehen Sie in den folgenden Zeilen.
1. Sie sprechen ständig über Ihre Arbeit und in einem negativen Licht
Wenn sich Ihre Gespräche mit Freunden, Verwandten, Kollegen außerhalb der Arbeitszeit immer auf die negativen Aspekte Ihres Jobs konzentrieren, dann ist es definitiv an der Zeit, darüber nachzudenken, ob Sie ihn ändern sollten.
2. Sie können das Ende des Arbeitstages kaum erwarten
Ein weiteres sicheres Zeichen dafür, dass die Arbeit dein Leben stark beeinträchtigt, ist der ständige Blick auf die Uhr und wie viel Zeit noch verbleibt, bis du den Arbeitsplatz verlässt. Sie haben das Gefühl, dass die Zeit zu langsam vergeht, und wenn Sie von der Arbeit weg sind, scheint sie zu schnell zu vergehen.
3. Das Schwierigste für dich ist jeden Tag, aus dem Bett aufzustehen, um zur Arbeit zu gehen
So seltsam es dir auch erscheinen mag, es gibt Menschen, die sich morgens trotz großer Schläfrigkeit schnell organisieren, weil sie ihre Arbeit mögen und ihnen Freude bereiten.
Auf der anderen Seite magst du deinen Job nicht, du hast zu viele Pflichten darin, Kommunikationen, die du nicht magst, und all das macht deinen Morgen schmerzhaft.
4. Der beste Teil Ihres Tages ist Ihre Mittagspause
Idealerweise macht die Arbeit so viel Spaß, ist herausfordernd und befriedigend, dass sie das Mittagessen als positive Emotion übertrifft. Wenn der angenehmste Teil des Arbeitstages Ihre Mittagspause ist, denken Sie darüber nach, welche anderen Emotionen Ihre Arbeit hervorruft und wie Sie sich dabei fühlen.
5. Die Gesellschaft Ihrer Kollegen und Ihres Chefs nervt
Im Gegensatz zu Arbeit, die Freude bereitet, trennt uns Arbeit, die unser Leben stört, vom Team und dem Management. Wir versuchen nicht, uns nahe zu kommen, uns kennenzulernen oder die Gesellschaft von Menschen, die wir früher genossen haben, jetzt finden wir es nervig. Firmenevent oder Party? Zeit, die langsam und im Dienst vergeht.
6. Sie sind nicht motiviert
Wie oft hast du Gedanken wie "Warum sollte ich mein Bestes geben, wenn ich nicht richtig geschätzt werde"? Wenn Ihr Kopf oft mit solchen Gedanken beschäftigt ist, dass Sie als Mitarbeiter nicht geschätzt werden, Ihnen die Motivation fehlt, Ihre Fähigkeiten zu zeigen, Sie sogar apathisch geworden sind, dann stört Ihre Arbeit sicherlich Ihr Leben. Nur das Nötigste zu tun, um Aktivitäten zu melden behindert Ihre Kreativität.
7. Mit Alkohol entspannen
Wie oft entspannen Sie sich nach Feierabend bei einem Glas Wein, konzentrieren sich? Wir wetten, dass Stress abgebaut werden kann, wenn wir heute ein wenig trinken und morgen noch ein Glas, und so weiter jeden Tag. Und es ist nicht harmlos, also denke sorgfältig über Arbeit nach und wie sie deinem Leben schadet.
8. Sie werden sich erleichtert fühlen, wenn Sie gefeuert werden
Dies ist eines der deutlichsten Anzeichen dafür, dass Sie einen neuen Job brauchen. Etwas hält Sie an diesem Arbeitsplatz zurück, Sie können nicht alleine gehen, wahrscheinlich aus Angst, dass Sie nicht schnell eine neue Stelle finden, und Sie glauben, dass eine Entlassung all Ihre Arbeitsprobleme lösen wird.
