Trockene Haut ist ein großes Problem im Herbst und Winter, wenn die Bedingungen rauer sind. Es muss regelmäßig tief mit Feuchtigkeit versorgt werden, um sich von Rissen zu erholen.
Die beste Möglichkeit, trockener Haut zu helfen, sind natürliche Heilmittel. Natürliche Methoden der Feuchtigkeitspflege sind nicht nur die kostengünstigsten, sondern auch viel effektiver als andere.
1. Trinken Sie viel Wasser. Ein guter Wasserhaush alt im Körper wirkt sich positiv auf die Haut aus. Je besser du mit Feuchtigkeit versorgt bist, desto weicher und geschmeidiger wird deine Haut.
2. Ein Glas warme Milch gemischt mit einem Löffel Honig oder Mandelöl vor dem Schlafengehen tut nachts Wunder für die Haut.
3. Babylotion. Dies ist eines der besten Mittel, um das Problem trockener Haut in den Griff zu bekommen.
4. Kupfer. Vor dem Duschen oder Baden den ganzen Körper mindestens 15 Minuten lang mit Honig einreiben. Lassen Sie es tief in die Haut einziehen und verleihen Sie ihr ihre wohltuenden Eigenschaften.
5. Ein Milchbad. Lassen Sie sich von Cleopatra inspirieren, die vor Tausenden von Jahren die wunderbaren Vorteile von frischer Milch für die Haut entdeckte. Heute ist es ein Hauptbestandteil vieler kosmetischer Produkte, und das ist kein Zufall. Es ist jedoch besser, es in seiner natürlichen Form zu verwenden.
6. Sesamöl. Reiben Sie es nach dem Duschen über Ihre Haut. Es hat starke feuchtigkeitsspendende Eigenschaften.
7. Kokosöl oder Avocadoöl. Sie haben die Fähigkeit, tief in die Haut einzudringen und sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die darin enth altenen nützlichen Fettsäuren helfen den Zellen, sich richtig zu regenerieren und zu teilen. Die Haut wird weich, glatt und straff.
8. Avocado-Maske. Sie können eine Avocado-Maske oder -Paste herstellen, um den ganzen Körper zu massieren.
9. Vaseline. Es bleibt eine großartige Feuchtigkeitscreme, die seit vielen Jahren verwendet wird.
10. Glycerin. Glycerinöl ist ein sehr gutes Mittel gegen trockene Haut.
11. Nehmen Sie kein heißes Bad oder duschen Sie. Zu heißes Wasser ist der Feind der Haut und trocknet sie noch mehr aus.
12. Fischöl. Lachsfischölergänzungen sind zum Beispiel reich an essentiellen Fettsäuren. Der häufige Verzehr solcher Säuren oder die Einnahme in Form von Nahrungsergänzungsmitteln hilft bei trockener Haut.
13. Bananen. Mehr Bananen zu konsumieren und sie als Paste auf die betroffenen Hautpartien aufzutragen, ist eine großartige Möglichkeit, trockene Haut zu kontrollieren.
14. Mehr Früchte in der Ernährung. Die Früchte sind saftig und spenden der Haut Feuchtigkeit. Die darin enth altenen Vitamine nähren es und die Antioxidantien bekämpfen darin schädliche Prozesse.
15. Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriander. Diese Gewürze sind wunderbar gegen trockene Haut. Betone sie in deiner Ernährung.
