Wenn Sie sich um Ihre Schönheit bemühen, tun Sie dies wahrscheinlich tagsüber. Ihre morgendliche Routine umfasst weiße Kosmetik für Feuchtigkeit und Anti-F alten, gefolgt von Ihrem Tages-Make-up. Damit Ihre Haut schön, gesund und strahlend bleibt und sie vor frühzeitiger Fältchenbildung geschützt ist, müssen Sie sie auch nachts pflegen. Hier sind die nächtlichen Gewohnheiten, die Ihrer Haut helfen können, perfekt auszusehen.
1. Richtige Reinigung
Wenn Sie Ihre abendliche Hautreinigung ausgelassen haben, ist es an der Zeit, damit zu beginnen. Das Entfernen von Make-up und Schmutz von der Haut ist unerlässlich, um die Erneuerung der Hautzellen zu stimulieren, die Talgabsonderung zu reduzieren und die Poren zu verkleinern. All diese Zustände führen zu Entzündungen, F alten, Akne und trocknen die Haut aus.
2. Flüssigkeitszufuhr nicht vergessen
Hydration ist sowohl tagsüber als auch nachts wichtig. Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme, die nicht zu dick ist, um nachts die Poren zu verstopfen. Achten Sie auf Ihren Hauttyp.
3. Schließen Sie eine nächtliche Anti-Aging-Behandlung ein
Die Haut ist nachts sehr aufnahmefähig, wenn man vollkommen entspannt ist. Dadurch eignet sich diese Zeit für eine tiefe Hydratation und die Verwendung von Anti-Aging-Produkten wie Retinol-Seren. Du kannst sie 3-4 Mal pro Woche in deine Routine einbauen. Peeling-Säuren können auch zweimal pro Woche abends aufgetragen werden, z. B. Produkte mit Alpha-Hydroxysäuren.
4. Sei vorsichtig mit deinen Haaren
Fettiges und schmutziges Haar kann den Zustand der Haut verschlechtern, indem es Bakterien und Schmutz darauf trägt. Wenn Ihre Haut fettig ist und zu Akne neigt, sollten Sie vorsichtiger mit Ihren Haaren umgehen, sie immer sauber h alten und wenn möglich von Ihrem Gesicht fernh alten, indem Sie sie beispielsweise zusammenbinden.
7. Reinige die Luft
Regelmäßiges Lüften im Schlafzimmer sowie das Einsch alten eines Luftreinigers sind wichtige Punkte der nächtlichen Hautpflege. Saubere Luft trägt zur Vorbeugung von F alten, Hautentzündungen, Akne, Allergien bei.
