Ätherisches Bergamottenöl und seine gesundheitlichen Vorteile

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Ätherisches Bergamottenöl und seine gesundheitlichen Vorteile
Ätherisches Bergamottenöl und seine gesundheitlichen Vorteile
Anonim

Ätherisches Bergamottenöl hat starke Eigenschaften, die die allgemeine Gesundheit verbessern. Es hat antiseptische, beruhigende, analgetische, antidepressive und antibakterielle Eigenschaften.

Was ist Bergamotte?

Bergamotte ist eine Zitrusfrucht, aus deren Schale ätherisches Öl gewonnen wird. Sie wächst an einem tropischen Baum, der aber auch in Europa vorkommt. Das starke Aroma von Bergamotte macht es zu einem beliebten Bestandteil in einer Reihe von Kosmetikprodukten und Parfums, die einen charakteristischen adstringierenden Geruch verleihen.

Ätherische Öle der Bergamotte werden durch K altpressung gewonnen, wodurch all ihre positiven gesundheitlichen Eigenschaften erh alten bleiben.

Wofür ist ätherisches Bergamotteöl gut?

Verbessert die Durchblutung

Bergamotteöl enthält Limonen und Alpha-Pinen, die antidepressive Eigenschaften haben und das Nervensystem auf natürliche Weise stimulieren. Dies verbessert die Durchblutung und regt Stoffwechselprozesse, die Nährstoffaufnahme an und senkt den Blutzucker.

Verhindert Infektionen

Einige Bestandteile des ätherischen Bergamottenöls haben antibiotische und desinfizierende Eigenschaften. Sie unterdrücken das Wachstum von Mikroben, Bakterien, Viren und Pilzen auf der Haut und begrenzen so deren Eindringen in den Körper.

lindert Schmerzen

Das Einreiben mit Bergamotteöl lindert Schmerzen und Entzündungen am Körper, insbesondere an Gelenken und Muskeln. Es unterdrückt Verspannungen in den Nerven und hilft sogar bei Kopfschmerzen.

Wirkt entspannend und beruhigend

Die Flavonoide im Bergamotteöl beruhigen das Nervensystem und regen die Ausschüttung von Glückshormonen an. Es ist nützlich bei Schlaflosigkeit, Depressionen und Bluthochdruck.

Hilft bei der Verdauung

Ätherisches Bergamottenöl hat die Eigenschaft, die Sekretion von Verdauungsenzymen und Magensäure zu stimulieren, mit deren Hilfe Nährstoffe leichter aufgenommen werden.

Hautpflege

Bergamotteöl ist nicht zufällig ein Hauptbestandteil vieler Kosmetik- und Parfümprodukte. Es macht den Duft nicht nur unwiderstehlicher, sondern hat die Eigenschaft, Hautnarben zu reduzieren und zu pflegen. Entfernt unerwünschte Pigmentierung und glättet den Teint.

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