Haare wachsen durchschnittlich etwa 1 Zentimeter pro Monat, bei manchen Damen sogar noch weniger. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie nicht versuchen können, mit ein paar einfachen und effektiven Methoden ein schnelleres Haarwachstum zu stimulieren.
Starte eine Diät für gesundes und langes Haar
Gesunde Ernährung, die es dem Körper ermöglicht, sich selbst mit den notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen, ist der Schlüssel zu gesundem und kräftigem Haar. Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, sind äußerst wichtig, da sie den Haarausfall reduzieren und die Haardichte erhöhen.
Heil die Kopfhaut
Es ist kaum eine Überraschung, dass kräftiges Haar und eine gesunde Kopfhaut Hand in Hand gehen. Es ist unmöglich, dass Ihre Kopfhaut wund oder nicht gut genährt und hydratisiert ist und erwartet, dass Ihr Haar üppig und dick wächst. Versuche, das Wachstum zu stimulieren, indem du jeden Tag eine 5-minütige Kopfhautmassage machst.
Trimmen mit Produkten verlangsamen
Es ist ein Mythos, dass man seine Haare alle 6 bis 8 Wochen schneiden sollte. Wenn Sie hochwertiges und geeignetes Shampoo und Conditioner verwenden, wenn Sie regelmäßig pflegende Masken auftragen, können Sie mehrere Monate ohne Trimmen auskommen und die Haare werden dank der richtigen Pflege schnell genug wachsen.
Schlaf auf Seide
Wenn du auf einer glatten Oberfläche schläfst, reduzierst du die Reibung deines Kopfes auf dem Kissen und reduzierst somit Haarbruch deutlich.
Sei vorsichtig mit dem Pferdeschwanz
Der Pferdeschwanz ist eine sehr bequeme Frisur, zu der sich jede Frau zu einem bestimmten Zeitpunkt des Tages neigt. Aber wenn wir es in einer sehr engen und straffen Version machen, kann ein hoher Pferdeschwanz unangenehmes Ziehen an den Haaren und Haarbruch verursachen. Egal wie sehr Sie diese Frisur lieben, wechseln Sie sie ab, indem Sie sie niedriger und nicht so eng machen.
Mit Essig spülen
Laut einigen Experten auf diesem Gebiet hilft das Spülen der Haare mit k altem Wasser und Essig, die Oberflächenschicht der Haare zu versiegeln, wodurch sie glänzender und glänzender werden.
