Wenn wir Kurkuma hören, denken wir meist an asiatische Küche. Dieses exotische Gewürz ist ein Superfood, hat krebshemmende Eigenschaften, reduziert Entzündungen im Körper, bekämpft freie Radikale, verbessert die Verdauung, enthält Vitamin C, Eisen, verbessert den Cholesterinspiegel und Blutdruck und hat eine Reihe von Hautgesundheits- und Schönheitsvorteilen.
Kurkuma wirkt antibakteriell. Es ist wirksam bei der Behandlung von feinen Linien und F alten, kann Rötungen reduzieren und Hauterkrankungen wie Psoriasis und Ekzeme lindern.
Bei Akne
Kurkuma ist ein natürliches Antiseptikum und eine tolle Pflege für Problemhaut, die zu Akne neigt. Dank seiner antibakteriellen Eigenschaften kann es die bakterielle Infektion reduzieren, die Pickel verursacht. Kurkuma kann nicht nur innerlich konsumiert werden, sondern auch den Zustand der Haut beeinflussen und äußerlich als Maske angewendet werden. Es kann mit Wasser, Milch, Essig und anderen Naturprodukten aus der Küche kombiniert werden.
Keine Augenringe
Dunkle Ringe und geschwollene Augenlider verbergen die Schönheit unserer Augen. Glücklicherweise kann Kurkuma helfen, sie zu reduzieren. Das Gewürz verbessert die Durchblutung, wirkt entzündungshemmend, wodurch auch Augenringe und Schwellungen reduziert werden.
Haut alterung verlangsamen
Wir lieben Sonnenbaden, aber oft bekommt unsere Haut danach braune Flecken und sieht aus, als hätte sie etwas von ihrer Elastizität verloren. Das Gute ist, dass wir unsere Haut mit Kurkumaöl pflegen können, das eine tief pflegende Wirkung hat. Es lässt sich gut mit anderen Ölen wie Jojobaöl, Traubenkernöl und Süßorangenöl kombinieren. Es reduziert Pigmentflecken, beseitigt abgestorbene Hautzellen und verbessert die Elastizität.
Gesichts- oder Körperpflege mit Kurkumapulver:
Um Akne zu behandeln, kombiniere Kurkuma mit lauwarmem Wasser und Honig.
Bei Hyperpigmentierung und F alten Kurkuma mit Joghurt und Zitronensaft kombinieren.
Um Irritationen zu lindern, mischen Sie Kurkuma mit Aloe-Vera-Gel.
Für die antioxidative Pflege eine Maske mit Kurkuma, Wasser und fein gemahlenen Mandeln herstellen.
Welche Maske Sie auch wählen, tragen Sie sie auf die zuvor gereinigte und trockene Haut auf. Nach 10 Minuten können Sie mit lauwarmem Wasser abspülen.
Bevor Sie Gewürzöl oder eine damit hergestellte Maske auftragen, testen Sie zuerst eine kleine Menge auf der Innenseite Ihrer Hand. Bei Reizungen nicht verwenden.
