Jeder Geburtstag rückt näher, wir ziehen Bilanz über unser Leben. Wir setzen uns Ziele, manche erreichen wir, manche nicht. Es ist, als würden wir das Unnötige aus unserem Leben weniger wahrscheinlich loswerden. Wenn Ihr Urlaub vor der Tür steht, sehen Sie vorher, was Sie gut loswerden können und fangen Sie sauber an.
1. Lassen Sie den Gedanken "Es ist zu spät…" vergehen. Es ist niemals zu spät. Plane, arbeite hart und glaube an deine Träume. Vergiss die Zeit.
2. Lass die Sorgen über die Zukunft los. Buddha sagte: „Konzentriere deinen Geist auf den gegenwärtigen Moment.“Beherrsche, was du kannst, und suche die glückliche Zukunft.
3. Lass Neid los. Neid und Eifersucht sind giftige Gedanken. Vergifte dich nicht damit.
4. Lassen Sie Ärger in der Vergangenheit. Suchen Sie eine Lösung für jeden ungelösten Ärger. Meditation funktioniert super.
5. Sag „Stop!“zu Ausreden. Wir alle finden Ausreden für das eine oder andere. Ausreden stehen oft im Weg, also lass sie los.
6. Scheue dich nicht, deine Meinung zu sagen. Sei abenteuerlustig, ehrlich und höflich. Wenn Sie diese drei Dinge kombinieren, haben Sie kein Problem damit, Ihre Meinung zu sagen.
7. Befreien Sie sich von finanziellen Sorgen. Wir alle brauchen Geld zum Leben. Wenn Sie ein Einkommen, ein Dach über dem Kopf und Essen haben, geht es Ihnen gut. Lass Geld nicht dein Leben bestimmen.
8. Gib Stress keine Chance. Stress in kleinen Mengen kann gut für deine Motivation sein. Unnötiger Stress kann chronisch werden, also ist es an der Zeit, ihn loszuwerden.
9. Versuche nicht, Menschen zu ändern. Besonders diejenigen, die kein Interesse und keine Anstrengung zeigen.
10. Lassen Sie das Gefühl los, jemand anderes sein zu müssen. Eigenverantwortung gehört zur Reife dazu. Leider lernen wir nicht alle diese Lektion früher oder später. Eigenverantwortung bedeutet aber auch Freiheit. Entdecke die Freiheit und verwirkliche deine Pläne, nicht die von jemand anderem.
11. Erlaube dir nicht, deine Probleme zu vermeiden. Wie beim Aufschieben löst das Vermeiden deiner Probleme sie nicht, sondern verschlimmert sie. Das macht Sie unzufrieden und es fällt Ihnen schwer, weiterzumachen.
12. Lass das Bedauern los. Marlon Brando sagte: "Bedauern ist nutzlos." Zählen Sie die guten Dinge, die Sie erreicht und erlebt haben. Und weißt du, dass es manchmal ein großes Glück ist, wenn dir etwas nicht passiert, das du bereust?
13. Lass die leeren Erwartungen an jemandes Liebe los. Jeder verdient es, Liebe zu empfangen. Lassen Sie leere Erwartungen los und konzentrieren Sie sich nicht auf diejenigen, die Sie als Person nicht schätzen. Sie verdienen deine Liebe nicht.
