Akne ist ein Hautproblem, das jeden Teil des Körpers betreffen kann. Es tritt am häufigsten im Gesicht, am Dekolleté und am Rücken auf, kann aber auch das Gesäß betreffen. Pickel am Gesäß sind sehr hartnäckig und schwer zu kontrollieren, vor allem, weil es in diesem Bereich zu Reibung durch Kleidung, Dampf durch häufiges und langes Sitzen und Schwitzen kommt. Auch das Tragen von ungeeigneten Materialien und Stoffen gehört zu den Ursachen von Akne. Die Stoffe von Unterwäsche und Kleidung sind wichtig, inwieweit die Haut "atmen" kann.
In den meisten Fällen handelt es sich bei der sogenannten Gesäßakne nicht genau um Akne, sondern um eine Follikulitis. Follikulitis ist eine leichte bis mittelschwere Infektion der Haarfollikel und Talgdrüsen, die zu Rötungen, Entzündungen, Schwellungen und dem Auftreten von mit Eiter gefüllten Pickeln im Bereich um Gesäß und Oberschenkel führt.
Was sind die Ursachen für Akne oder Follikulitis am Gesäß?
Hormonisches Ungleichgewicht
Hormone haben einen sehr großen Einfluss auf die Haut. Sie sind an der Kontrolle der Fettsekretion beteiligt. Männliche Sexualhormone können die Talgsekretion erhöhen, wodurch die Haut fettiger und anfälliger für verstopfte Poren, Akne und Entzündungen wird.
Zu viel Sitzen und Schwitzen
Sitzen schwitzt und dampft die Haut, was zusätzliche Bedingungen für Entzündungen und Akne am Gesäß schafft. Wenn Ihre Arbeit längeres Sitzen beinh altet, verschlechtert dies den Zustand der Haut und kann zum Auftreten von Akne und Follikulitis beitragen.
Sweatunterwäsche
Wenn Sie Unterwäsche aus synthetischem Stoff oder mit Spitze tragen, kann dies das Schwitzen verstärken und dazu führen, dass die Haut in diesem Bereich zu feucht wird. Um Schwitzen und Feuchtigkeit zu reduzieren, wechseln Sie Ihre Unterwäsche regelmäßig 2-3 Mal am Tag oder tragen Sie atmungsaktive Naturstoffe.
Wie wird man Po-Akne los?
Nach dem Training sofort duschen
Die Schweißretention auf der Haut schafft die Voraussetzung für das Auftreten von Entzündungen, Akne oder Follikulitis. Es ist wichtig, Schweiß, Schmutzreste und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, insbesondere nach einem intensiven Training, bei dem Sie stark schwitzen. Warte nicht, bis der Schweiß auf der Haut getrocknet ist.
Antibakterielle Seife verwenden
Antibakterielle Seifen sind wichtig für die Vorbeugung und Bekämpfung von Po-Akne, da sie die Bakterien abtöten, die Entzündungen verursachen.
Tägliche Flüssigkeitszufuhr und Feuchtigkeitspflege
Gut hydrierte Haut ist weniger anfällig für Entzündungen und Akne. Denken Sie daran, Ihre Pohaut täglich wie jeden anderen Bereich Ihres Körpers mit Feuchtigkeit zu versorgen, um Entzündungen zu reduzieren. Eine ausgewogene Haut schafft weniger Bedingungen für Follikulitis und Akne.
